People are happiest in the mornings, says study
*ChatGPT에 의한 번역입니다
People are happiest in the mornings, says study
A study suggests that people feel happiest in the mornings, and that midnight is the time we feel the bluest.
한 연구에 따르면 사람들은 아침에 가장 행복함을 느끼고, 한밤중에는 가장 우울함을 느낀다고 합니다.
Researchers from University College London conducted a comprehensive study on mood, frame of mind, and mental well-being at varying times of the day.
유니버시티 칼리지 런던의 연구원들은 하루 중 다양한 시간대에서 기분, 정신 상태, 그리고 정신적 웰빙에 대한 종합적인 연구를 수행했습니다.
They asked test participants to rate their feelings of happiness, overall satisfaction with life, and to what degree they thought life was worthwhile.
그들은 실험 참가자들에게 행복감, 전반적인 삶의 만족도, 그리고 삶이 얼마나 가치 있다고 생각하는지를 평가하도록 요청했습니다.
The researchers concluded that: "Generally, things do seem better in the morning."
연구원들은 "전반적으로 아침에는 모든 것이 더 좋아 보인다"고 결론지었습니다.
They said: "Across a…diverse sample, we repeatedly saw mornings align with better mental health…and midnight with the lowest."
그들은 "다양한 표본에서 반복적으로 아침 시간이 더 나은 정신 건강과 연관되며, 한밤중이 가장 낮은 수준과 연관됨을 확인했다"고 말했습니다.
This was so even when accounting for differences in individual characteristics."
이것은 개인적인 특성 차이를 고려했을 때도 마찬가지였습니다.
The researchers also investigated which days of the week we felt happiest.
연구원들은 또한 일주일 중 어느 요일에 사람들이 가장 행복함을 느끼는지 조사했습니다.
They suggested that we feel happiest on Sunday mornings, when feelings of anxiety are more subdued.
그들은 사람들이 불안감이 더 가라앉은 일요일 아침에 가장 행복함을 느낀다고 주장했습니다.
This is perhaps attributable to people having the chance to unwind on Saturdays.
이는 아마도 토요일에 사람들이 쉴 수 있는 기회를 갖기 때문일 것입니다.
People are also more likely to have fun on Saturdays.
사람들은 또한 토요일에 더 즐거운 시간을 보낼 가능성이 큽니다.
Perhaps they splash out on something nice while shopping, or get together with friends.
아마도 그들은 쇼핑을 하면서 좋은 것에 돈을 쓰거나 친구들과 모일 수도 있습니다.
This has a positive impact on making us feel happier the following day.
이것이 다음 날 기분을 더 행복하게 만드는 데 긍정적인 영향을 미칩니다.
The researchers posited that other "drivers" could affect our feelings of positivity.
연구원들은 다른 '요인'들도 우리의 긍정적인 감정에 영향을 미칠 수 있다고 가정했습니다.
These include the seasons, "weather (temperature, precipitation, humidity…) as well as various sociocultural cycles".
이 요인에는 계절, "날씨(기온, 강수량, 습도…)뿐만 아니라 다양한 사회문화적 주기"가 포함됩니다.
Synonym Match
1. the bluest [ðə bluːɪst] : 가장 우울한 (유사표현: h. the most down)2. conducted [kənˈdʌk.tɪd] : 수행했다, 실시했다 (유사표현: d. carried out)
3. mood [muːd] : 기분, 감정 상태 (유사표현: j. emotional state)
4. worthwhile [ˌwɜːrθˈwaɪl] : 가치 있는 (유사표현: b. meaningful)
5. accounting for [əˈkaʊn.tɪŋ fɔːr] : 고려하여, 감안하여 (유사표현: f. considering)
6. subdued [səbˈduːd] : 가라앉은, 완화된 (유사표현: c. muted)
7. attributable [əˈtrɪb.jə.tə.bəl] : ~에 기인하는 (유사표현: i. put down to)
8. splash out [splæʃ aʊt] : 돈을 펑펑 쓰다 (유사표현: a. splurge)
9. precipitation [prɪˌsɪp.ɪˈteɪ.ʃən] : 강수량 (비, 눈, 우박 등) (유사표현: g. rain, snow or hail)
10. rhythms [ˈrɪð.əmz] : 리듬, 주기 (유사표현: e. cycles)
※ Breaking news로 작문연습, 독해연습 하려면 아래 링크로 방문해 보세요
https://itsagreatstart.tistory.com/83